您好,欢迎来到天水新闻中心!
当前位置:主页 > 健康保健 >

中医小妙招,让眼睛在秋季不再躁!

2017-09-13  来源:未知  作者:枞阳新闻

  润眼粥枸杞桑葚粥

  宁夏枸杞6克,桑葚干10克,淮山药15克,粳米50克。先以净水浸泡2小时,然后连浸泡用水、食材一起放入砂锅中煮粥。持续食用一周。这些食材都有滋补肝阴、生滋润燥的作用可缓解肝血不足引发的眼睛干涩。

  

  润眼楮实子蜂蜜茶

  楮实子4克放入杯中,加入沸水约200毫升,加盖焖10分钟,然后加入蜂蜜调匀后喝汤并吃掉楮实子。天天2杯。新鲜的楮实子像杨梅,但比杨梅更滋润、多汁,拥有滋补肝肾之阴、明目标作用。

  

  润眼罗汉果

  可用八分之一颗罗汉果泡水,或用罗汉果参加瘦肉一起煲汤。罗汉果性甘凉,对秋季火气大、眼睛干涩有很好的疗效。但有通便作用,易腹泻者不宜多服,外感及肺寒咳嗽慎服。

  


  分享阅读:
尖利湿疣哪里治疗好 哪里能治疗尖锐湿疣 治疗尖锐湿疣的医院

上一篇:美味早餐 让你多吃也不怕胖
下一篇:没有了
友情链接:
Copyright 2006 - 2016 jhyy168.com,All Rights Reserved
本网站由枞阳新闻在线版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像
湘icp备14001744号-1